Диагноз «плоско-вальгусные стопы» часто вызывает у родителей тревогу и противоречивые рекомендации. На деле возможны оба варианта: и физиологическая норма, и состояние, требующее коррекции.
Норма или патология?
В большинстве случаев плоско-вальгусная установка стоп до определённого возраста может быть вариантом физиологического развития. Но важны степень отклонения пятки, симметрия и то, как ребёнок двигается.
Главный ориентирВ каждом конкретном случае оценить состояние и определить необходимость лечения должен детский врач-ортопед.
Почему стопы нельзя недооценивать
Стопа — основание всей опорно-двигательной цепи. Изменение опоры может влиять на положение коленей, таза и позвоночника. При выраженных нарушениях со временем могут появляться усталость, изменения осанки и боли в спине.
В комплекс коррекции могут входить лечебная гимнастика, медицинский массаж и другие методы, назначенные профильным специалистом.
Как работает стопа в движении
Стопа имеет сложное строение и богатую нервную иннервацию. При контакте с поверхностью рецепторы передают информацию в мозг, а нервная система регулирует необходимый мышечный тонус.
Во время шага стопа движется по спирали: опускается на пятку, затем на внешний край и перекатывается к переднему отделу. Свободное движение пальцев и сгибание в суставах помогают укреплять продольную арку.
Хождение босиком полезно только на безопасной, сухой и нескользкой поверхности. Вне дома обувь должна соответствовать погоде и условиям, быть по размеру и не мешать естественному движению.